Veilig betalen, zonder extra kosten
Snelle levering
Gratis verzending in NL vanaf €20
Wereldwijde verzending
25 februari 2021
De manier waarop je ademt, heeft invloed op je leven. Simpelweg omdat zuurstof je eerste levensbehoefte is. Krijg je daar meer van in je lichaam, dan is dat goed voor het vitaal functioneren van je lijf. Bovendien verhoogt een goede ademhaling ook je bewustzijnsniveau en kan het je ontspannen. Een leuke manier om het zelf te ervaren is de 4-7-8 sessie: adem door je neus in 4 seconden je longen vol, houd je adem 7 seconden in en laat deze in 8 seconden weer los. Dat herhaal je een aantal keren. Merk wat het voor je doet!
Aromastick en ademhaling
Deze ademhalingsoefening krijgt een extra dimensie met een Aromastick. Geuren activeren het limbisch systeem in je hersenen, het gebied dat bepalend is voor homeostase, stemming en emoties. Specifieke samenstellingen van geuren kunnen je geest ongelooflijk snel beïnvloeden. Tegen deze achtergrond is AromaStick ontwikkeld. Het zijn neusinhalatoren met 100% biologische etherische oliën, in zes verschillende geuren. Probeer de 4-7-8 ademsessie eens met inademing met een Aromastick, bijvoorbeeld met de Calm. We zijn benieuwd naar je persoonlijke ervaring!
